YOUR PERSONAL TRAINER

سلام! من مهدا هستم؛ مربی بدنسازی، طراح برنامه‌های تمرینی و تغذیه‌ای و همراهی که کنار شاگردام می‌ایستم تا بهترین نسخه‌ی خودشون رو بسازن.

رشته‌ی تحصیلی من کارشناسی ارشد فیزیولوژی ورزشی است؛ جایی که اصول علمی تمرین، فیزیولوژی بدن، متابولیسم، ریکاوری و روش‌های پیشگیری از آسیب را به‌صورت تخصصی آموختم.